Hoor jij ook wel eens namen van bouldergrepen die je niet kent? Met deze blog ben je binnen enkele minuten helemaal thuis in de meest voorkomende bouldergrepen en holds. Door middel van deze blog proberen we een handig overzicht met alle bouldergrepen en bijpassende uitleg te geven.
Boulder grepen (holds)
Bouldergrepen worden middels verschillende namen aangegeven. Vaak komen deze namen voort uit het Engels. Hier is een handig fimpje die de verschillende bouldergrepen afgaat.
Een sloper is een type hold die geen randje heeft en soort van glad is. Het is hierbij belangrijk om veel oppervlak met je hand te pakken zodat je er niet af glijdt. Ook kan bouldermagnesium of het borstellen (schoonmaken) van een boulder voor een verbeterde grip zorgen.
Een pinch is een bouldergreep die wordt gekenmerkt doordat je moet knijpen om er goed gebruik van te kunnen maken. Bij een pinch knijp je eigenlijk de hold tussen je vingers en duim vast zodat je kan blijven hangen.
Een crimp is een erg dunne (en vaak kleine) bouldergreep waar alleen je vingers (of vingertoppen) op passen. Bij een crimp maak je dus alleen gebruik van je vingers en niet je gehele hand.
Een ‘jug‘ is een type bouldergreep waar je hele (of een groot een deel) van je hand en vingers in kunnen. Het woord Jug komt van “vaas” waar de verwijzing vandaan komt omdat je je hand er in kwijt kan. Jugs kan je vaak maar in een richting goed vasthouden.
Een ‘pocket‘ is een bouldergreep waar enkel je vingers in kunnen. De meeste mensen gebruiken hun middel- en ringvinger. Soms kan je er drie vingers in kwijt. Bij dit type hold kan je dus maar gebruik maken van enkele vingers en niet je hele hand.
Een ‘module’ is een driedimensionale ruimte die gebruikt worden als bouldergreep en geldt onderdeel van de muur. Omdat bouldermuren niet makkelijk aan te passen zijn wordt er veel gebruikt gemaatk van ‘modules’. Modules kunnen elke vorm aannemen en kunnen op de klimmuur gezet worden om meer variatie te krijgen. De ‘module’ kan de hoek van de muur aanpassen maar ook gebruikt worden als bouldergreep of om te staan. Modules tellen dan ook als onderdeel van de muur en mogen tijdens de routes gebruikt worden (mits anders aangegeven).
De optimale grip voor bouldergrepen
Magnesium (pof) is nodig om je handen droog te houden voor goede grip tijdens het boulderen. Tijdens het boulderen ben je je aan het inspannen en ga je al snel zweten. Voor de optimale grip voor alle boulderholds gebruik je dus magnesium. Het houdt je handen droog en daardoor heb je een betere grip. Wil je de beste milieu- en mensvriendelijke magnesium voor boulderen kan je ook in onze boulder winkel kijken. Liquid Chalk (vloeibaar magnesium) stoft niet en is een goed alternatief poedermagnesium.
Boulder borstels zijn nodig om de (boulder)grepen schoon te poetsen. In boulderhallen worden klimgrepen en modules al snel glad van al het magnesium en/of rubber van de klimschoenen. Het schoonpoesten van een bouldergreep kan enorm helpen om er beter aan vast te kunnen houden. Heb jij een boulder borstel nodig? Wij bieden de beste boulderborstels voor boulderaars.
Ben jij een beginnende boulderaar en wil jij een goede start maken? Dan is het boulder starterspakket misschien iets voor jou! In het boulder starterspakket zit alle benodigdheden voor een beginnende boulderaar behalve boulderschoenen.
3 thoughts on “De verschillende bouldergrepen (holds)”